众所周知，女性来月经时的经血是鲜红色的 。但是有的女性却发现自己来月经时的经血竟然发黑 。千万不要以为这是正常的现象，如果经血发黑那必然是你身体出了问题 。那么今天就跟大家说一下这是怎么回事 。
月经来时颜色一般呈鲜红，发黑是由于你身体内在出了问题 。导致经血发黑有以下几个因素： 原因一：气血两虚出现月经黑色：
月经周期提前或错后，经量增多或减少 ， 经期延长，色淡，质稀 。或少腹疼痛，或头晕眼花 ， 或神疲肢倦，面色苍白或萎黄，纳少便溏 。舌质淡红，脉细弱 。治疗宜气血双补 。
原因二： 气滞血瘀 出现月经黑色：
月经先后无定，经量或多或少，色紫红 ， 有块，经行不畅 。或伴小腹疼痛拒按，或有胸胁、乳房、少腹胀痛，脘闷不舒，舌质紫黯或有瘀点，苔薄白或薄黄，脉弦或涩 。治宜活血化瘀、理气止痛 。
原因三：肾虚出现月经黑色：
月经周期先后无定，量少，色淡红或黯红，质薄 。腰膝酸软，足跟痛 ， 头晕耳鸣 ， 或小腹冷，或夜尿多 。舌淡 ， 脉沉弱或沉迟 。
治宜补肾调经 对于经血发黑，重在我们的日常调理：
【经血发黑是怎么回事呢】1、保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动 。个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象都是正常的 。
2、注意卫生，预防感染 。注意外生殖器的卫生清洁 。月经期绝对不能性交 。注意保暖，避免寒冷刺激 。避免过劳 。经血量多者忌食红糖 。
3、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮 开水，保持大便通畅 。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物 。气血虚者平时必须增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等 ， 忌食生冷瓜果 。
4、内裤要柔软、棉质 。通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干 。
以上就是引起经血发黑的几个原因，通过阅读后女性在以后要多注意保护自己的身体，在饮食上也要多加调节 。更要勤更换自己的内衣裤来保持私处的卫生 。
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