其实本来女性朋友们的身体就是比较虚弱的 ， 尤其是在月经期间的时候更加的需要注意的，不然的话很有可能导致自己的身体出现一些不好的现象的，比如说月经后期咖啡色，下面我们就一起来了解一下月经后期咖啡色的食疗方法 。
1.山楂黑木耳红糖汤
原料：山楂100克，黑木耳50克，红糖30克;
【月经后期咖啡色的食疗方法】制法：将山楂水煎约500毫升去渣，加入泡发的黑木耳 ， 文火煨烂，加入红糖即可 。可服2～3次，5天服完，连服2～3周;
功效：活血散瘀 ， 健脾补血 。
适用：卵巢囊肿伴有月经不畅;痛经 ， 经前为甚，伴下腹刺痛拒按，且有血块、块出痛减症，属气滞血瘀者服用 。
2.山药核桃仁炖母鸡汤
原料：母鸡一只 ， 山药40克，核桃仁30克，水发香菇25克，笋片25克 ， 火腿25克 ， 母鸡一只，黄酒、精盐适量;
制法：将山药去皮切薄片 ， 核桃仁洗净;净母鸡用沸水焯去血秽 ， 放在汤碗内 ， 加黄酒50毫升 ， 精盐适量，鲜汤1000毫升;将山药、核桃仁、香菇、笋片和火腿片摆在鸡面上 ， 上笼蒸2小时左右，待母鸡酥烂时取出食用 。
功效：补气健脾，活血化瘀 。
适用：卵巢囊肿并现神疲体倦、气短懒言，乏力，动则益甚;下腹隐痛喜按，月经后期量少，舌淡暗，边有齿?。鱿干? ，症属气虚血瘀者 。
以上这篇文章就为大家详细介绍了一些月经后期咖啡色的食疗方法，相信大家已经有了一个比较初步的认识了，所以在平时的生活中的时候，还是要及时的做出一些处理的，要及时的去医院做检查的 。
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