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1、果冻是食用凝胶加水和糖 ， 果汁制成的 ， 热量不是太高 ， 100克果冻的热量大概在70左右 。
【果冻的热量 果冻的简介】2、平常适当的吃一些是可以的 ， 但是三岁以下的儿童不能吃果冻 ， 以免导致窒息 。果冻主要是补充体内的水分和补充糖分 ， 缓节体力疲劳 ， 一些水果果冻含有丰富的维生素 ， 饭后可以适当的吃一点 ， 促进食物的消化吸收 ， 可以预防肥胖 。
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