肉丝炒多久才熟 肉丝炒多久熟


肉丝炒多久才熟 肉丝炒多久熟

文章插图
【肉丝炒多久才熟 肉丝炒多久熟】1、肉丝炒3-10分钟能熟 。
2、炒肉丝的时间一般与肉丝的粗细有关,例如:炒制小指粗细的肉丝一般需要炒10分钟左右,并且还需要多加食用油,而筷子粗细的肉丝只需要炒制3-5分钟即可 。
3、肉是多种矿物质的较好来源,钠、钾、磷、硫、氯等元素的含量较多,铁、铜、锰、锌、锰、钴等元素也较丰富,但钙含量极低 。可溶性矿物质( 如钾和钠)在肉的冻融过程中容易随汁液而流失;铁、铜、锌等矿物质与蛋白质相结合而存在,在加工中不易受到损失 。

    推荐阅读