花蛤的简单做法大全 花蛤怎么做好吃
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1、香辣花蛤
⑴原料:花蛤600克 , 姜5克 , 大蒜5克 , 辣椒(红色较好)10克 , 植物油25克 , 辣椒油30克 , 酱油15克 , 料酒20克 , 番茄酱15克 , 香醋20克 , 盐5克 , 白砂糖5克 。
⑵姜、蒜洗净切末;
⑶辣椒洗净切段;
⑷炒锅加油烧热 , 先爆香姜、蒜、辣椒 , 再加入辣椒油、酱油、料酒、番茄酱、醋、盐、糖;
⑸把花蛤倒入焖拌炒均匀至花蛤全部张开口即可 。
2、花蛤豆腐汤
⑴原料:花蛤250克 , 豆腐200克 , 姜10克 , 盐3克 , 胡椒粉2克
⑵花蛤泡洗干净;
⑶豆腐洗净 , 切厚片;
⑷油菜心洗净;姜洗净切丝;
⑸锅中放入适量清水烧开 , 放入豆腐、花蛤、姜丝煮开;
⑹放入油菜心 , 用盐调味 , 关火;
⑺撒入白胡椒粉调味即可 。
3、青菜花蛤汤
⑴原料:花蛤300克 , 豌豆苗30克 , 姜5克 , 胡椒粉2克 , 盐3克 , 味精1克
⑵将花蛤放在清水中浸泡 , 使其吐出泥沙后洗净;
⑶豌豆苗择净洗净待用;姜去皮洗净切丝;
⑷锅内倒清水 , 将花蛤、姜丝、盐放入锅中一起烧开至水滚沸半分钟;
【花蛤的简单做法大全 花蛤怎么做好吃】⑸将豌豆苗放入锅中稍微煮一下 , 加味精调味盛出即可 。
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