藜麦是什么
文章插图
藜麦是印第安人的传统主食 ， 有着6000多年的种植和食用历史 。藜麦具有相当全面营养成分 ， 印加人将藜麦尊为粮食之母 。
研究表明 ， 藜麦富含的维生素、多酚、类黄酮类、皂苷和植物甾醇类物质具有多种健康功效 。
藜麦是藜科藜属植物 ， 原产于南美洲安第斯山脉的哥伦比亚、厄瓜多尔、秘鲁等中高海拔山区；具有一定的耐旱、耐寒、耐盐性 ， 生长范围约为海平面到海拔4500米左右的高原上 。
【藜麦是什么】藜麦穗部可呈红、紫、黄 ， 植株形状类似灰灰菜 ， 成熟后穗部类似高粱穗 。
推荐阅读
- 网名两字女可爱 好听的女生网名
- 酱鸡翅的做法 酱鸡翅的做法简介
- 亮堂堂是什么意思 亮堂堂解释
- 梦见绝症 癌症 重病是什么意思 梦见绝症 癌症 重病是什么预兆
- 官栈即食花胶是不是真的
- 建筑公司注册条件
- 类人猿有哪些
- 买房打流水有什么要求
- 卸妆油和卸妆水的区别
- 女生网名可爱两字 好听的女生网名