海鲜不能和什么水果一起吃
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1、不能和柿子、葡萄、橘子、桃子、石榴等含有较多鞣酸的水果一起吃 。因为鞣酸会影响我们对蛋白质的吸收 ， 而且还会和钙结合成难溶的钙 ， 所以最好是隔2小时以后再食用 。
【海鲜不能和什么水果一起吃】2、我们都知道 ， 鱼、虾、蟹等海产品含有丰富的蛋白质和钙等营养素 ， 吃海鲜可以很好的补充我们身体的营养需要 。但是很多水果中含有较多的鞣酸 ， 所以同一时间内最好只吃水果或只吃海鲜 。
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