打坐念佛能出声念吗
【打坐念佛能出声念吗】
文章插图
打坐念佛能出声念，也可以选择在心里面默念，这一方面没有特殊的规定，主要还是看个人的一个习惯 。
打坐是一种养生健身法 。闭目盘膝而坐，调整气息出入，手放在一定位置上，不想任何事情 。打坐又叫“盘坐”、“静坐” 。道教中的一种基本修练方式 。在佛教中叫“禅坐”或“禅定”，是佛教禅宗必修的 。盘坐又分自然盘和双盘、单盘 。打坐既可养身延寿，又可开智增慧 。在中华武术修炼中，打坐也是一种修炼内功，涵养心性，增强意力的途径 。打坐的特点是“静”，“久静则定，久动则疲” 。因此，打坐结束后，要活动筋骨，如：打拳、舞剑、踢毽、自我按摩等等，做到“动静结合” 。
推荐阅读
- 魅族U20能不能用来玩游戏
- 百香果哪三类人不能吃 来月经的时候可不可以吃百香果
- 英雄联盟破败之王技能介绍 破败之王佛耶戈技能一览
- 厚朴树栽多久才能一睹开花盛容 厚朴树花期是什么时候
- 火炬之光3宠物技能介绍 火炬之光3宠物系统机制讲解
- 日喀则有没有到冈仁波齐的车 日喀则能坐车到冈仁波齐吗
- 英雄联盟手游露露技能怎么样 lol手游璐璐技能解析
- 英雄联盟破败之王技能怎么样 lol手游破败之王技能介绍
- 做什么动作能很好的提臀呢
- 勺子掉地上洗过后还能吃饭吗,在医院吃饭勺子掉地上了用水能洗干净吗