养生茶的食谱功效适宜人群,养生茶配方是什么,喝了有什么好处

养生茶配方是什么,喝了有什么好处【养生茶的食谱功效适宜人群,养生茶配方是什么,喝了有什么好处】1.◆玫瑰花茶干玫瑰花6至10片,放入茶杯中,冲入热水,即可饮用 。功效:玫瑰花性温味甘,适合肝胃气痛、胸口腋下胀满疼痛、易怒者饮用 。2.◆荷楂菊茶以荷花(6克)、山楂(15克)、金银花(3克)、菊花(10克)组成 。把这些材料加入500毫升的清水中,煮沸即可饮用 。功效:荷花性甘平温,清肺热,祛湿消肿;山楂酸甘,行淤血;金银花甘寒,清热 。容易疲倦、溏便(中医指大便稀薄)、脸色苍白者,不适合饮用 。3.◆杞菊药茶由枸杞子、白菊花、绿茶各10克组成 。把这些材料用沸水泡浸10分钟,即可饮用 。功效:菊花味甘苦;枸杞甘平,滋阴润燥;视力不好、口干、头晕目眩者适合服用 。手足冰冷、脾虚、易腹泻者不适合饮用 。◆决明子茶(亦称决明茶)将30克决明子捣碎,煎煮成茶水 。功效:散热明目,润肠通便,适用于经常头晕烦躁、便秘、口干口苦的人 。腰酸尿频、肾阳虚弱者,不适合饮用 。秋天气候由热转凉,万物渐趋凋谢,人体受秋燥的影响,常常出现肺燥,阴津不足等症状 。秋气通肺,故宜补阴 。    竹荪银耳茶的调制方法:    干竹荪10克,银耳10克,乌龙茶10克,冰糖适量 。将竹荪银耳洗净,加冰糖炖烂,乌龙茶用沸水冲泡3分钟后取茶汤注入银耳竹荪中再炖一会儿即可连汤服食    功效:可清心明目,滋阴润肺 配方1、有金银花、野菊花、鸡蛋花、木棉花洗净后5碗水煲成一碗水 。即可 。   配方2、有鸡骨草、夏枯草、加3元瘦肉就可以了 。   1、王老吉:   由10味中药组成:以岗梅、淡竹叶、五指柑清心火、解热毒;配以山芝麻、布楂叶、金沙藤、金樱根、木蝴蝶利湿通淋,除肠胃之火;再以金钱草、火炭母冰血去淤,疏肝和胃 。这些中药是天然植物,能有效地去除人体的毒素,提高免疫力 。   2、夏桑菊茶:   集夏枯草、桑叶、菊花等植物,味道甘甜,气味芳香,清热解毒,清火明目 。秋冬防肺燥,春夏祛暑湿 。   3、邓老凉茶:   包括金银花、菊花、蒲公英、霜桑叶等中药,具有清热解毒、疏散风热,抗病毒、解热、抗炎等作用 。板蓝根:板蓝根颗粒的主要成分为板蓝根 。板蓝根具有明确的抗菌、抗病毒作用 。其水浸液对多种致病菌如枯草杆菌、金黄色葡萄球菌、八连球菌、大肠杆菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌、贺志氏及费氏痢疾杆菌、肠炎杆菌和A刑脑炎球菌均有抑制作用,是用于治疗温病发热、热毒、咽喉肿痛等病的良药 。   4、清开灵:   由金银花、黄芩、板蓝根、栀子、水牛角、动物胆酸、珍珠层粉等8味中药组方制成 。该药具有抗病毒、清热毒、醒脑开窍、抗菌等功能 。对各种病毒(热毒)性感冒、上呼吸道感染等有显著的预防和治疗效果 。   5、金银花茶:   主要成份为金银花、山芝麻、菊花具有清热解毒,凉血消暑、降火利咽、生津止渴、清除风热感冒、热血毒痢、痛肿疔疮、温病发热等功效 。

养生茶的食谱功效适宜人群,养生茶配方是什么,喝了有什么好处

文章插图

    推荐阅读