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男人绝对不能忽视的七种疼痛

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男人是一个家庭的主要支柱 ， 也是一个家庭的主要经济收入体 ， 所以做为男性更应该时刻关爱自己的健康 。无论生活多么的忙碌 ， 男性都不能忽视对于自己身体的保养 。如果身体上出现了以下七种疼痛的情况 ， 是万万不可以忽视的 。
1、腹股沟突然疼痛
大腿内侧疼痛还伴有肿胀 ， 可能是睾丸扭转 ， 即精索内的血液循环发生障碍 ， 引起睾丸缺血甚至坏死 。症状出现4至6小时内就医 ， 可以有效恢复睾丸功能;但如果拖延12至24小时后 ， 就会对睾丸产生不可逆转的损伤 。这种症状也可能是由于内裤穿着不当造成的附睾感染 ， 应进行超声波检查来判断 。
2、小便疼痛
不仅解手时疼 ， 而且小便呈铁锈色 ， 可能是由膀胱炎甚至膀胱癌所导致的 。
3、腹部强烈刺痛
这种痛感就像被刀割一样 ， 可能是腹部器官产生了炎症 ， 如阑尾炎 ， 胰腺炎或胆囊炎 。具体判断方法是：右下侧腹部疼痛可能是阑尾炎;腹部上部疼痛且白细胞水平升高 ， 可能是胆囊炎;胸骨下方疼 ， 可能为胰腺炎 。
4、背部剧烈疼痛
如果弯腰打扫卫生这样的小事也会引发极度疼痛 ， 热敷、休息和服用止痛药都无济于事 ， 又不是因为运动造成的伤害 ， 那么就可能是动脉瘤或肾结石引起的 ， 后者的疼痛会更加剧烈 。最好尽快接受CT扫描以确定病因 。
5、短暂的胸痛
这种疼来得快也去得快 ， 猛一下疼痛 ， 然后又消失了 ， 可能是消化不良或心脏病发作所导致的 ， 应尽快到医院检查心脏组织是否受损 。
6、腿部肿痛
尤其是一条小腿肿胀 ， 一触即疼 ， 有一种由内向外的灼烧感 。可能是因为血液在深静脉不正常凝结导致的血栓 ， 如不及时就医 ， 严重的会造成肺拴塞威胁生命 。最好尽快做静脉造影确定血栓位置、范围等 ， 然后运用药物消除血栓 。
7、持续的足痛或胫骨前疼痛(小腿疼痛)
如果脚背和小腿持续疼痛 ， 运动时加剧 ， 休息时也不消失 ， 止痛药无助于缓解症状 ， 那么可能是过度训练或锻炼导致的疲劳性骨折 。最好进行X射线扫描 ， 确定骨折位置 ， 同时停止一切剧烈活动 ， 直到痊愈 。
男人日常生活如何养生
还是不抽烟为妙
吸烟会增加心血管病、肺癌和呼吸器官疾病的危险 。要健康最好戒烟 ， 如一时戒不了应多吃胡萝卜、甜椒、葱蒜、菠菜和橙黄色的水果 ， 多吃鱼类 ， 经常喝茶等 ， 以减轻烟害 。
改变几年都不去医院的坏习惯
许多男人不爱去看医生 ， 总认为自己没什么病 ， 但据统计有80%的重病患者承认 ， 自己是长期不去医院 ， 小病误成大病 ， 等到心脏病、脑溢血等病发作时才不得不去医院 ， 贻误了最佳治疗时机 。故每年例行体检是保持健康的最好方法 。
保持一定的体力活动
体力活动太少会使人发胖 。现代男人的体力活动越来越少 ， 所以许多中年人在发胖 ， 多余的重量对心脏造成很大的负担 ， 关节也会变得不那么灵活 。因此 ， 男人至少要经常散步 ， 最好能经常参加体育锻炼 ， 促进健康的同时还能增加吸引力 。
尽量少吃些油腻和油炸食物
男人的口味一般都较重 ， 尤其是爱喝酒的男人 ， 一般都会喜欢吃油腻和油炸食物 ， 极容易使体重增加 。这就增加了患血管疾病的危险 。所以男人要逐步去适应吃些清淡的食物 ， 多吃植物油少吃动物油 ， 平时多吃些蒜和鱼类 ， 适量喝点红葡萄酒 ， 这些做法能降低胆固醇含量 。
男人在生活和工作中虽然忙碌 ， 但是也要注意对于自己身体的呵护 ， 毕竟有一个好的、健康的身体才是最大的财富 。在此建议男性朋友们 ， 在日常生活中要养成良好的生活习惯 ， 尽量不要吸烟 。
【男人绝对不能忽视的七种疼痛】

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