三文鱼不能和什么一起吃
1、三文鱼不能和维生素C含量丰富的水果一起吃
【三文鱼不能和什么一起吃】维C与海鱼同食会使肠胃不适 ， 使三文鱼的蛋白质形成难以消化的物质 ， 堆积在体内不利于身体健康 ， 因此最好不要一起吃 。
2、三文鱼不能和浓茶一起吃
浓茶中含有茶碱 ， 一起食用浓茶中的茶碱会将蛋白质沉淀成固体物质 ， 影响人体对于蛋白质的吸收 ， 也不利于消化 ， 吃完海鲜最好一小时以后再饮茶 。
3、三文鱼不能和啤酒一起吃
三文鱼中的嘌呤与啤酒中的维生素B1发生反应 ， 会有痛风的风险 。所有的海鲜都不适合与啤酒同食 ， 最好也不要使用啤酒烹饪 ， 以免影响身体健康 。
4、三文鱼的营养价值：含18种氨基酸 ， 总氨基酸含量、8种人体必需氨基酸、5种呈味氨基酸 。
5、含有对人体各种生理功能起重要作用的矿物质和微量元素 ， 如钙、磷、铁、锰、锌、镁、铜等 。
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