老人春季养生注意事项
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春天是人们感觉最舒适的季节 。但是中医认为，春天阳气由升浮逐渐趋于沉降，生理功能趋于平静，阳气逐渐衰退，气候逐渐转凉，是老年人易发病的时令 。因此，为了适应春季气候变化特点，防病延年，老年人应注意春季养生 。一、警惕春季易发病
春季的特殊气候特点，极易发生“春燥咳嗽”、感冒、慢性支气管炎发作、胃病、风湿病、哮喘及心脑血管疾病等 。因此，老年人应结合自己体质情况重点防范，积极控制原发疾病，警惕春季易发病的发生 。
二、加强锻炼，增强体质【老人春季养生注意事项】
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