这几种恶习会给男性胃肠造成破坏？ 一定要及时纠正！
【这几种恶习会给男性胃肠造成破坏？ 一定要及时纠正！】别总以为胃病只会在女人身上发生 ， 其实男人比女人患上胃部的概率更高 ， 这是由于男人在平时总是克制不住自己的恶习 ， 从而给胃部的健康和寿命带来破坏 。而想要给胃部一个健康 ， 就要改掉这些恶习 。
男人有这几种恶习会给胃肠造成破坏
吸烟比较多
人们都知道烟会给肺部造成损伤 ， 但其实它给胃部造成的伤害也非同小可的 ， 因为烟草中的尼古丁会从多方位给胃粘膜造成损伤 ， 它会让血管收缩 ， 让胃粘膜的血供给量降低 ， 从而给其的完整性造成破坏 。在尼古丁的攻击下 ， 胃部的进口会十分的松弛 ， 而且还会有腐蚀性的胆汁流入到胃部中 。另外吸烟还会让胃酸分泌更多 ， 当胃粘膜的保护屏障已经遭受到了破坏时 ， 那么其就会直接给胃粘膜造成腐蚀 ， 因此抽烟比较多的人是容易产生胃炎的 。
滥用止痛药
男人是不想去医院进行治疗的 ， 所以当胃部有轻微的疼痛感的时候 ， 通常都会自己去找药物来吃 ， 但大部分的止痛药物是通过压制合成前列腺素来进行止痛的 ， 但这种物质会让痛感变大 ， 从而让人有疼痛异常的情况 ， 虽然它能够抑制或者是消除痛感 ， 但其不能对胃粘膜造成保护 ， 当这类药物把前列腺素减少了的时候 ， 胃部中的酸性消化液就会给胃壁造成穿孔 ， 溃疡的情况 。
进食不准时
每个人进食的时间应该都有一个固定的时间点的 ， 而不少男人因为工作原因 ， 吃饭时间很不稳定 ， 而且有时候甚至会忙到不吃饭 ， 但这对消化系统会产生十分不利的影响 。而且胃部到时间之后就会有胃酸分泌 ， 如果这时候胃部没有消化的食物 ， 那么消化液就会消化胃粘膜 ， 从而给胃部的健康带来破坏 。
吃饭过快
不少男人吃饭都是比较快的 ， 通常别人用二十分钟吃完饭 ， 有些男人只用了十分钟就吃完了 ， 但吃饭快无非就是咀嚼次数少造成的 。而吃饭时咀嚼次数少就会给胃部的消化带来负担 ， 从而会引起胃部肌肉十分疲惫 ， 胃动力下降 ， 而过于粗糙的时候没有得到良好的咀嚼就会诶胃粘膜造成磨损 。
以上这些恶习是男人经常会发生的 ， 而男人想要保证胃部的健康就要把这些恶习改掉 ， 这样胃部的负担小了 ， 伤害小了 ， 胃部疾病的出现也就少了 。
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