中医认为 ， 在我们的脚底有很多养生穴位 ， 而经常按摩这些穴位 ， 对于养生保健来说 ， 是很有好处的 。小编我要提醒你 ， 按摩脚底是要讲究方式和方法的 。在我们按摩脚底时 ， 有一些注意事项 ， 快跟天天养生网小编一起去看看吧!
脚底按摩功效
脚底按摩也是第三医学的一种 ， 目前愈来愈受到医界的重视 ， 脚底按摩有以下的功能；
1、首先的脚底按摩是可以促进我们的血液循环 ， 是我们血液顺畅流通 。
2、刺激细胞产生活力 ， 防止老化 。
3、排泄体内毒素杂物 ， 维护健康 。
4、疏通人体能源循环管道之障碍 。
5、脚底按摩还可以加强新我们的陈代谢功能 ， 这样就可以我们很好的排毒 ， 可以保持青春活力 。
按摩脚底养生好但有事项要小心
6、恢复退化的器官机能 ， 预防生病 。
7、增进内分泌之平衡 ， 缓和趋於紧张之系统 。
【女人常做足疗的功效是什么 脚底养生功效的好处介绍】8、促进器官部位功能之正常与各器官系统间的协调 。
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