文章插图
【普通水果的神奇功效：橙子能减轻皱纹】 普通水果的神奇功效：橙子能减轻皱纹
普通水果的神奇功效
葡萄有助于燃烧脂肪 。
葡萄中富含的白藜芦醇 ， 燃烧脂肪的效果特别好 。美国佐治亚大学的研究者发现：白藜芦醇能导致脂肪细胞的分解速度比正常速度快出2.46倍 。
梨能预防癌症 。
梨中含有的膳食纤维要比其他水果都要多 ， 它有助于结肠中致癌物质的排出 ， 从而降低人们患上结肠癌的风险 。此外 ， 它还含有根皮素这种类黄酮 ， 能抑制黑色素瘤、淋巴癌、肝癌和结肠癌细胞的生长 。
苹果有益于大脑 。
研究发现：苹果中含有的抗氧化剂槲皮素 ， 能改善神经系统的整体健康状况 。苹果有助于保护神经细胞免受氧化应激反应 ， 降低了人们患上认知障碍症的风险 。
橙子能减轻皱纹 。
橙子中丰富的维C有助于逆转阳光和污染引起的皮肤损伤 ， 减少皱纹 ， 提高皮肤的整体质地 。
香蕉预防心脏病 。
香蕉中所含有的膳食纤维、钾元素、维生素C和维生素B6协同工作 ， 能确保心脏处于最优的工作状态 。
推荐阅读
- 怎么查名字的好坏 如何查名字的好坏
- 香肠可以怎么样吃 柿子椒炒香肠的做法
- 华为手机浏览器的搜索引擎用哪个
- 好听的男生中文名字 好听的男生中文名字有哪些
- 奶片的制作方法 自制奶片的做法
- 超简单不伤发的卷发小技巧 没有卷发棒怎么卷发最简单的方法
- 国内高校最新排名榜 中国最好的学校有哪些
- 衣服恢复原色的4种方法 棉质衣服褪色怎么还原恢复
- 消除衣物静电的4个小妙招 裙子老往腿上吸怎么办
- 运动健身必备的6款实用水壶 运动水壶哪个牌子质量好耐用