自晒芝麻叶的做法 自晒芝麻叶的做法介绍
文章插图
1、本来是可以买到已经焯好水的芝麻叶直接晒的 。刚好上山去我 ， 就亲自采摘了新鲜的芝麻叶 。用清水淘洗干净 。
2、锅中放水 ， 放入芝麻叶煮3--5分钟 。芝麻叶不像青菜入水即熟 ， 它比较难熟 ， 我采摘的嫩 ， 3分钟就好了 ， 如果比较老的芝麻叶 ， 则需要煮5分钟以上才熟.煮熟的芝麻叶放入凉水中再淘洗2边 ， 把里面的粘液洗掉 。然后继续凉水浸泡2小时 ， 中间要换2次水 。
【自晒芝麻叶的做法 自晒芝麻叶的做法介绍】3、泡好的芝麻叶挤干水分 ， 摊开放到阳台上晾晒 。
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