圣女果炒秋葵的做法 圣女果炒秋葵怎么做
步骤1
食材：秋葵200克、圣女果200克、大蒜4瓣调料：食用油6克，盐2克，糖1克
文章插图
步骤2
秋葵去蒂 。
文章插图
步骤3
洗净 。
文章插图
步骤4
圣女果对半切块 。
文章插图
步骤5
大蒜切末 。
文章插图
步骤6
锅中水沸时，放入1克食用油、1克盐，下秋葵，煮1分钟，捞出过凉水，切圈 。
文章插图
步骤7
热锅倒油，油温5成热时，下蒜末，炒香，加入圣女果，炒至软烂，放入秋葵、盐、糖，炒匀即可 。【圣女果炒秋葵的做法 圣女果炒秋葵怎么做】
文章插图
推荐阅读
- 蒜泥秋葵的做法 怎么做蒜泥秋葵
- 秋葵的做法有哪些 秋葵的做法简单介绍
- 秋葵和苦瓜可以一起吃吗 秋葵和什么一起搭配最好!
- 冰镇秋葵的做法窍门 冰镇秋葵的做法
- 老少皆宜的一道秋葵蒸蛋羹，营养又养生
- 怎么用圣女果制作爱心
- 秋葵炒肉
- 秋葵苗怎么种 知道这些技巧成功率更高
- 秋葵对男性的好处 看看医生怎么说
- 韭菜秋葵菜包