银耳的做法有哪些 银耳有哪些做法
文章插图
1、凉拌银耳、木耳 。提前把银耳、木耳泡好 。菠菜洗净用开水焯一下 。然后把它们一起拌起来，倒入盐、醋、酱油、和炝好的花椒油即可 。
2、还可做银耳百合粥 。银耳用水泡涨后，百合、大米洗净，放入锅中煮就行，最好出锅可以放一些糖就行 。它可以消除疲劳、增强体质的作用，还能预防咳嗽 。
3、还可以用银耳凉拌黄瓜 。把银耳用热水焯熟，然后用凉水过一下，再把切好好的黄瓜加入，再倒入蒜、盐、醋、生抽、香油即可 。
4、可以做红枣银耳汤，它有补血明目的功效 。银耳放冷水泡1小时，然后洗净，把根去掉 。砂锅放银耳，放三倍水，和红糖、红枣、段2到3小时，再放枸杞泡10分即可 。
5、炒银耳和木耳 。提前泡银耳木耳，把它们泡软 。青椒切丝或小片 。爆炒葱蒜，倒油，下木耳和银耳，大火翻炒，然后倒入青椒，再翻炒一下 。倒入盐、味精、鸡精，翻炒均匀即可 。
6、最简单的凉拌银耳 。准备泡好的银耳、葱、蒜切末，青椒切丝 。把银耳在开水中焯一下，再用凉开水过一下 。放入青椒丝，葱蒜末，放盐、醋滴花椒油，酱油，拌匀即可 。
【银耳的做法有哪些 银耳有哪些做法】7、银耳炒鸡蛋 。取一朵银耳，泡开切碎 。把鸡蛋打碎拌匀放盐 。葱切碎放油爆炒，放入木耳，加盐翻炒一分钟 。把炒好的银耳倒入鸡蛋液当中，拌匀 。再倒油，把混合的银耳鸡蛋液炒熟即可 。这道菜营养价值丰富 。
推荐阅读
- 宫保虾仁的做法
- 第一的英语单词怎么读 第一的英语单词如何读
- 手机转账的限额是多少
- 描写桃花的作文句子 描写桃花的作文句子有哪些
- 羊肉汤放什么调料好喝 好喝的羊肉汤放什么调料
- 不同指纹各代表什么 指纹不同的分别代表什么
- 八个字的励志经典句子 八个字的励志经典句子精选
- 等额本金的利息怎么算
- 兰州糟肉的正宗做法 怎样做兰州糟肉
- 最新女生好看的带符号网名大全 最新女生好看的带符号网名精选