医生说的梅花桩是什么
【医生说的梅花桩是什么】医生说的梅花桩是一种拳术，梅花桩，又名梅花拳，简称梅拳，是立于桩上练习的一种拳术，也常用来作为基础功练习 。梅花桩起源于明末，最初以家传形式流传于民间，到清乾隆年间始向外界流传 。
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