西瓜和蓝莓怎么吃最好 西瓜和蓝莓如何吃最好
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1、西瓜蓝莓沙冰 。备好材料:西瓜、冻蓝莓、冰块、薄荷草
2、将西瓜肉、蓝莓、薄荷叶放入料理机桶内 。
【西瓜和蓝莓怎么吃最好 西瓜和蓝莓如何吃最好】3、启动料理机全部打成汁 。
4、分倒入杯中,留下少量的果汁在料理桶中 。
5、加入冰块,再次启动料理机,将冰块打成粗沙 。
6、将沙冰汁分倒满杯 。
7、西瓜蓝莓汁 原料:西瓜50克,猕猴桃1个,蓝莓50克,蜂蜜1大匙,冷开水适量 。
8、西瓜挖出果肉并挑去西瓜籽,猕猴桃去皮后切成小块 。
9、将西瓜块、猕猴桃和蓝莓放入榨汁机,加冷开水和蜂蜜榨成汁即可 。
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