香酥鸡柳烤箱版的做法教程 烤箱烤鸡柳需要多少度多少分钟
这段时间总是特别想吃炸鸡柳,可是想到外面卖的,炸的油肯定特别的不卫生和油腻,于是决定自己动手用烤箱烤鸡柳,味道也是一样的棒哦!
用料
- 鸡胸肉 600克
- 奥尔良粉 适量
- 面包糠 200克
- 生粉 50克
- 鸡蛋 1个
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1、鸡胸肉切条,用奥尔良粉腌制24小时
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【香酥鸡柳烤箱版的做法教程 烤箱烤鸡柳需要多少度多少分钟】2、准备材料
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3、鸡柳先用生粉裹一圈
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4、再裹鸡蛋液
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5、再滚一趟面包糠
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6、放入烤盘
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7、烤箱190度烤15分钟
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8、配上千岛酱,番茄酱,或者你喜欢的酱都可以
鸡胸肉的饮食禁忌
芹菜、李子、兔肉等
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