白鲳鱼需要蒸多久 白鲳鱼需要蒸多长时间
【白鲳鱼需要蒸多久 白鲳鱼需要蒸多长时间】
文章插图
1、大鱼7分钟左右，小鱼5到6分钟即可 。
2、清蒸鲳鱼是一道以鲳鱼为主要食材，葱丝、胡萝卜丝、葱片、姜片为辅料，盐、胡椒粉、料酒、蒸鱼豉油、花生油为调料而制作的家常菜 。鱼类具有丰富的营养价值，不但鱼肉是很好的蛋白质来源，而且鱼油和鱼的肝脏还含有丰富的维生素A及D 。鱼类还含有稀少特别的DHA，而DHA对人脑发育及智能发展有极大的助益，也是神经系统成长不可或缺的养份 。一般深海的鱼类所含的DHA相对较多 。
推荐阅读
- 为什么炖几个小时的排骨汤都不白 为什么排骨炖几个小时汤都不白
- 鱼眼睛里白色球能吃吗
- 鱼身上长白毛了什么原因
- 鱼身上有白点是怎么回事
- 闪耀暖暖8月22日幻之海流光概率UP介绍加油鸭最初的告白套装欣赏
- 鱼拉白便一定是肠炎吗
- 美白祛斑的中药有哪些
- 手机贴膜有白边怎么办
- 战双帕弥什虚像地平线深红阵容大全白毛队搭配教学
- 白色桔梗花花语生长习性是什么