三个螃蟹多少卡路里 三个螃蟹多少卡路里
文章插图
【三个螃蟹多少卡路里 三个螃蟹多少卡路里】1、三个螃蟹是210-240千卡 。螃蟹的热量为95千卡/100克 。一只大闸蟹，3-4两计，能食用的部分大概是60-80克，热量大约有70-80千卡，其实跟一个150克左右的小苹果的热量是一样的 。所以三个螃蟹就是210-240千卡 。
2、螃蟹的热量并不算太高 。我们可以和其他的肉类做一个比较：100克的鸡蛋所含有的热量为144大卡，100克的瘦猪肉所含有的热量为143大卡，100克的鸡肉所含有的热量为167大卡，所以螃蟹的热量确实并不高 。
3、另外，市场上所出售的螃蟹也就两三两，那么可食用部分大约为60克，那么其所含有的热量大约为61大卡 。也就是说，吃一只螃蟹所摄入的热量为61大卡 。
推荐阅读
- 红砖房寿命是多少年 给大家介绍一下
- 焦作到郑州多少公里
- 幸运房东螃蟹怎么样 幸运房东螃蟹符号详解
- 一吨汽油有多少升
- 三字简约清爽网名 神仙网名三个字
- 端午节距今有多少年的历史
- 如何用手机交电费 还有多少人不知道
- 鞋子250是多少码的鞋 鞋子250计算方式
- k城军火库的密码是多少
- 结婚证尺寸是多少