在我们的日常生活中有很多人由于长期吸烟加之容易上火 ， 特别容易出现咳嗽有痰的现象 ， 这样对身体的健康也是特别不利的 ， 但是长时间服用药物对身体有一定的副作用 ， 如果能够通过饮食调整就能得到很好的改善 ， 还能让我们获取食物中的营养价值 ， 下面一起了解下霸王花吃有什么功效呢
【霸王花吃有什么功效呢】霸王花吃有什么功效呢
霸王花的功效与作用
霸王花味甘、性微寒 ， 入肺经；具有止气痛 ， 理痰火咳嗽 ， 清热润肺 ， 止咳的功效 ， 是极佳的清补汤料；主治肺结核、支气管炎、颈淋巴结结核、腮腺炎 。
霸王花的营养价值
每100g霸王花的干制品营养成分的含量：水分9.570g、蛋白质1.812g、粗纤维2.785g、灰分1.547g、钙961.27mg、磷328.45mg 。另外至少含有13种氨基酸 。还含有对人体具有重要作用的Cu、N、Cr、Cd、Ca、Zn等元素 ， 所以 ， 霸王花具有较高的食用价值 。
霸王花的食用方法
1.霸王花用于烹饪主要制作老火靓汤 。霸王花煲汤具有清心润肺、清暑解热、除痰止咳的作用 。其次 ， 霸王花煲汤对辅助治疗脑动脉硬化、心血管疾病、肺结核、支气管炎、颈淋巴结核、腮腺炎等有明显疗效以及滋补养颜的功能 。而且 ， 霸王花制汤后 ， 其味清香、汤甜滑 ， 深为“煲汤一族”的广东人所喜爱 ， 是极佳的清补汤料 。
2.制汤时 ， 广东人习惯用霸王花煲猪骨 ， 加上蜜枣或少许罗汉果 ， 煲1～2个小时即成老火靓汤;还可以用霸王花与猪舌、猪肺、瘦肉、鸡、冬瓜等原料煲汤 ， 既清甜芳香又有益
上面就是对霸王花吃有什么功效呢的介绍 ， 通过了解以后我们知道霸王花煲汤不仅味道清新 ， 而且能够很好的缓解咳嗽还有化痰的作用 ， 另外它对预防心脑血管疾病和高血脂都有很好的效果 ， 但是一定要经常食用才有更好的改善 。
推荐阅读
- 汽车多久不开对车有影响
- 狗狗呕吐的正确处理办法 狗狗呕吐了怎么办最有效
- 鸽子肉药用价值有哪些
- 泰迪的颜色有哪些
- 安装的地暖有一个房间不热是什么原因
- 刚租房有噪音怎么退租
- 玉米须的药用价值都有什么呢
- 泰迪犬和贵宾犬有什么区别
- 学车走直线有什么技巧 四大方法
- 男人吃阿胶糕有什么好处呢