蔓越莓是一种很常见的水果 , 这种水果不仅外观精致颜色鲜艳 , 而且还蕴含着大量的维生素和矿物质 , 如果能够经常吃这种水果可以防止身体出现营养不良的症状 。现如今 , 很多女孩都比较喜欢喝果汁 , 尤其是比较喜欢喝柠檬果汁和西瓜果汁 , 其实蔓越莓也可以用来做成果汁饮用 , 大家不妨尝试一下 。那么经常喝蔓越莓果汁对身体有什么功效呢?
1、蔓越莓汁有助清洁尿道的作用似乎也能帮助清洁动脉 , 并防止可能导致动脉粥状硬化的斑块沉积 。硬化及阻塞的动脉可导致血管破裂而引发心脏病 , 蔓越莓汁能够帮助增加动脉的弹性并维持血管扩张 , 以避免阻碍血液流动 。
2、蔓越莓中称作原花青素的植物营养素就是有助清洁管道的物质 。原花青素不会杀死细菌或清除胆固醇 , 只是不让细菌或斑块聚集在尿道或动脉管壁上 。原花青素存在于红色或紫色的蔬果当中 , 其它如蓝莓及洛神花茶也被指出能够降低血压 。
3、胆固醇是由弹性脂肪所组成 。一些健康专家认为 , 漂浮在血液中的钙质实际上可能更不寻常;因为这些钙质没有形成骨质 , 反而造成动脉钙化 。根据心脏外科医师德怀特的说法 , 动脉发炎是促成心脏病的原因 , 而且通常是饮食中的反式脂肪酸所致 , 罪魁祸首并不是胆固醇 , 它实际上反而是保护细胞壁及大脑组成的要素;细菌或病毒造成动脉发炎可能是另外一个因素 。有鉴于蔓越莓汁能够清除 (而非杀死) 尿道中的病原体 , 可能也有助清除动脉的炎症因子 。
【蔓越莓果汁具有什么功效】通过上文的介绍 , 我们可以看出蔓越莓果汁属于一种医疗价值很高的饮品 , 经常饮用可有效调节内分泌系统 , 不过这种果汁在市场上很难见到 , 所以 , 建议大家能够到超市里购买一些新鲜的蔓越莓洗干净 , 然后压制成果汁饮用 。
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