自从医疗设施得到提升以后 ， 对于一些微小的病灶 ， 也是可以尽早被检查出来 ， 结节就是其中一种 ， 这也是现在结节患者变多的一个重要原因 ， 都是属于良性的病变 ， 其实对于身体的影响并不算大 。人们常说：一天一个苹果 ， 医生远离我！相信大家对于这句话并不陌生 。那么 ， 一天一个苹果 ， 能消散甲状腺结节吗？
苹果应该可以算得上 ， 是我们日常生活中经常吃到的一种水果 ， 苹果当中含有的营养物质相对较为丰富 ， 比如充足的水分 ， 蛋白质 ， 脂肪 ， 碳水 ， 化合物 ， 纤维素 ， 各种维生素微量元素等等 。坚持每天吃一个苹果 ， 的确能够给身体带来一定的好处 ， 还能够帮助提升身体免疫力和抵抗力 ， 身体免疫力强大也更有助于消散结节 。
【关于吃苹果的禁忌 无花果是凉性还是热性】虽说苹果算得上水果中的“万能果” ， 但任何事物都有它自己的正确开启方式 ， 关于吃苹果的禁忌 ， 需要大家提前了解一下 。
一、苹果不要跟鱼虾同吃
苹果当中含有丰富的鞣酸这种物质 ， 很有可能跟鱼肉、虾肉当中的蛋白质发生反应 ， 从而影响营养物质被身体吸收利用 ， 久而久之也可能会给身体造成一定的负担 。
二、苹果不要跟胡萝卜同吃
苹果跟胡萝卜同吃会抑制甲状腺激素的分泌 ， 导致甲状腺激素分泌过少 ， 从而出现甲减的问题 ， 所以从健康角度出发 ， 这两种食物最好分开使用 。
以下三种食物对结节有好处 ， 甲状腺结节患者可以正常食用 。
第一种、无花果
无花果味甘 ， 性凉 ， 入肺、胃、大肠经 。无花果有清热的作用 ， 对于咽喉肿痛、声音嘶哑有较好的治疗作用 。饮食方面若能够经常吃点无花果 ， 能够减轻身体负担 ， 对于消散结节也有一定好处 ， 还可以清热生津、解表除烦 。
第二种、木耳
木耳色泽黑褐 ， 质地柔软 ， 味道鲜美 ， 营养丰富 ， 可素可荤 ， 不但为中国菜肴大添风彩 ， 而且有养血驻颜 ， 祛病延年 。它含有丰富的营养 ， 如蛋白质、维生素、微量元素等 ， 其含有的营养成分通常不会导致甲状腺结节增大 ， 也不会导致病情加重 。
第三种、安黄芦蒲
安黄芦蒲含有芦根、金银花、白芷、薤白、蒲公英等多种药食同源食材 ， 特别添加富硒麦芽粉 ， 多重协作 ， 清热解毒、活血化瘀、消肿散结、疏肝理气 ， 提升人体免疫 。
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