在女性坐月子的时候，通常会煮红枣茶来帮助女性恢复身体 。由于红枣有增强体能、加强肌力的功效，它所含的环磷酸腺苷，有扩张冠状动脉、增强心肌收缩力的作用 。由于女性在坐月子的时间段内相对来说身体较为虚弱，所以多喝红枣茶对于女性身体的恢复有一定的帮助 。
红枣含糖类、有枣含糖类、有机酸、蛋白质以及维生素A、B和c 。性平，味甜醇，能补脾胃，用于脾胃虚弱 。每次用红枣10-15颗最好，把枣皮切破，放在茶杯中，沸水冲泡代茶饮，常服有健胃滋补作用，是老少皆宜的良疗饮料 。红枣茶的做法：红枣40克，枸杞子20克 。工艺做法：煮 。制作方法：将红枣、枸杞子倒入热水中，煮到水开，改小火煮10分钟，滤出茶汁即可饮用 。五味红枣茶，材料五味子10克 红枣5枚 冰糖20克 。做法：把五味子洗净，去杂质；红枣洗净，去核；冰糖打碎 。把五味子、冰糖、红枣同放炖杯内，加入清水250毫升 。把钝杯置武火上烧沸，再用文火炖煮25分钟即成 。
大枣乙醇提取物对特异反应性疾病，能抑制抗体的产生，对小鼠反应性抗体也有抑制作用，提示大枣具有抗变态反应作用 。大枣中所含有黄酮--双-葡萄糖甙A有镇静、催眠和降压作用 。
【月子红枣茶的功效是什么】对于月子红枣茶煮的时候用电饭锅煮10分钟就行了，但是放在电饭锅里面煮的话，红枣煮的不够烂，里面的营养成分浸入茶中的也不会太多，所以在煮的时候最好是选用高压锅为宜 。此外，选择大红枣比小红枣要好，味道会更香 。红枣皮补血效果好，不要轻易去除 。
推荐阅读
- 川字牌青砖茶应该怎么熬奶茶
- 枸杞菊花红枣茶的功效与作用是什么
- 一般坐月子吃西红柿炒蛋营养好吗
- 自制奶茶的做法教程 奶茶是怎么做的简单又好喝
- 月子养生汤的作用
- 喝胎菊泡的茶有这4大好处 新疆胎菊的功效与作用
- 德清高铁二手房有没有
- 银杏养生茶的作用
- 夏季怎么喝淡茶水养生
- 茶树菇营养成分有哪些