驼奶钙片真的可以长高吗

大多数的家长都是会给自己的孩子吃钙片，为了满足人们的需求，市场上钙片种类也是比较多，这样让消费者选择时带来一些烦恼。下面小编来说一下驼奶钙片真的可以长高吗？
驼奶钙片真的可以长高吗
有助于长高。驼奶钙可以说是钙中的黄金，钙源成分就是碳酸钙和柠檬酸钙，而且驼奶钙的含量也是牛奶的三倍，吸收率达到了70%以上，适合三岁以上的小孩服用，当小孩达到8到14岁时，能够快速的长高，同时适合中老年人钙质流失补充。

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应该吃什么钙片好
1、口服钙片
若是你吃的是口服的钙片，最好选择在吃饭前或者是饭后45分钟左右吃，这时胃酸活动能力才是最大的，所以钙片中的钙质也是最容易吸收的。
2、分时间段
由于人体每个时间吸收功能是不同的，这样也会造成补钙的效果不同的，在晚饭后吃钙片的吸收能力也是比较强的，通常来说是在七八点钟最合适。