芹菜可以炒什么 芹菜的简介
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【芹菜可以炒什么 芹菜的简介】1、芹菜可以与虾仁、鲜百合同炒 ， 做成清淡味美的西芹百合炒虾仁 ， 也可以与胡萝卜、木耳、腐竹一起炒 ， 做成开胃下饭的素菜 。芹菜还可以搭配香菇、豆腐干、土豆片等食材 ， 或是与猪肉、牛肉、鸡肉等肉类一同烹炒 。
2、芹菜 ， 属伞形科植物 ， 品种繁多 ， 在我国有着悠久的种植历史和大范围的种植面积 ， 是中国人常吃的蔬菜之一 ， 其富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等 ， 同时 ， 具有平肝清热、祛风利湿、除烦消肿、凉血止血、解毒宣肺、健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的功效 。
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