中医理论 眼袋大的原因有哪些
眼袋很常见,眼袋也会反映出我们的身体问题,眼袋在中医看来是跟我们的脾胃运行有很大的关系,关于眼袋下面就为大家介绍下中医认为眼袋形成的原因 。
一、中医理论 眼袋大的原因有哪些一般认为眼袋大是肾中精气亏虚的表现 。老年人表现更为明显 。如果青壮年出现眼袋大,可能与不良的生活习惯有关,比如性生活过于频繁,熬夜,酗酒等 。也可能是体力劳动过重,损伤了肾中精气 。或者是先天肾中精气不足 。中医认为导致眼袋生成的根本原因是脾胃虚弱,因而治疗获得性眼袋就要健脾益气,从根本上消除眼袋产生的土壤 。中医认为,脾虚或肾虚都可通过眼袋的变化自测 。下面就为大家介绍中医认为眼袋大的原因 。
1、脾胃功能变弱
肠胃作用变弱,会造成身体存水,导致下眼部松弛,产生眼袋 。脾胃主运化水谷,脾胃功能直接影响到肌肉功能和体内脂肪的代谢、脾胃功能减弱,水湿运化不畅,皮肤和肌肉缺乏营养、松弛无弹性,久之则出现眼睑下垂,形成眼袋 。
2、肝部毒素未排净
肝是身体排毒和造血功能系统之一 。肝开窍于目,肝的问题全主要表现在眼睛处,若肝没法排净内毒素,便会产生眼袋 。
3、肾虚
肾虚会产生血液新陈代谢阻碍,肾精不足,时间一长造成 血气不畅,出現眼袋 。
4、经络不通
从经络学看来,下眼皮走肝胆经,眼袋的部位是肝胆经的承泣穴和四白穴所属 。血液新陈代谢作用出現衰落,胃功能越差,令承泣穴和四白穴堵塞所导致的眼袋 。
5、眼部血液循环不是很好
眼周周边的血液循环系统非常容易因劳累过度而越来越淤阻,血管因为堵塞而流回不畅,导致淋巴结新陈代谢缓解,使不必要的水份及血液堆积在双眼正下方,进而产生眼袋 。
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二、中医如何调理眼袋1、少思虑、多休息
脾虚的人要少思虑,“忧思伤脾” 。平时也要注意情绪的调整,按时作息,养成睡午觉的习惯,可以补气养血 。
2、饮食选择健脾化湿
第二,在饮食上,健脾化湿是关键 。在日常饮食中,应该多吃山药、赤小豆、芡实、茯苓、莲子、薏米、豇豆等食物,如果您想通过花卉来调理,可以选择茉莉花不仅能化湿,还能清肝明目、清新口气 。
3、按摩
眼周按摩 。经常按压睛明穴和攒竹穴两个穴位,能把经气调动起来,促进局部血液循环,把积聚的代谢废物排出体外,可帮助缓解眼袋 。
4、饮食规律
饮食对脾胃的影响是最重要的,一日三餐要规律饮食,尤其注意早饭一定要吃 。粥是最好的养脾早餐,可以以小米为主,加入大枣、山药等健脾食物 。如果气血亏虚再加入黑芝麻、花生;如果湿气重,可加入薏米;如果睡眠不好,可以加入高粱米 。
5、中成药调理
脾虚可以吃的中成药,之前橘子也写过,有补中益气丸、参苓白术丸,之后橘子还会给大家介绍一款去水肿效果很好的补脾药物,这些都是很和缓的补脾药,确定脾虚之后,要坚持调理,不能三天打鱼两天晒网,不然是看不到效果的 。
以上就是中药材频道为大家介绍的有关中医理论 眼袋大的原因有哪些的相关信息,希望对您有一定的参考价值 。【中医理论 眼袋大的原因有哪些】
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