孩子记忆力下降怎么办_孩子记忆力下降如何解决
导读:孩子记忆力下降怎么办?下文是小编给大家带来的介绍 。1、反复训练:孩子比较贪玩 , 如果今天学习某样东西后不进行训练 , 次日便可能遗忘 , 这时要加强训练才能增强记忆力 。2、保证【孩子记忆力下降怎么办_孩子记忆力下降如何解决】
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1、反复训练:孩子比较贪玩 , 如果今天学习某样东西后不进行训练 , 次日便可能遗忘 , 这时要加强训练才能增强记忆力 。
2、保证充足睡眠:此时才能保证上课时精力充沛、认真听讲 , 认真记笔记后回来进行复习 , 才能够加强、加深对事物的认识、提高记忆力 。如果睡眠不足 , 在上课时昏昏欲睡 , 便会影响听课效果 , 导致记忆力下降 。
3、补充必需维生素和微量元素:要均衡饮食 , 多吃富含维生素和微量元素的食物 , 有助于增强记忆 , 还可以补充DHA等 。
4、及时就诊:如果孩子记忆力比较差 , 经常学不进去或者学后便遗忘 , 除注意饮食、训练、睡眠外 , 要注意疾病的影响 , 比如多动症 , 这时要及时到医院进行检查 。
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