香菇白菜汤怎么做清淡又养胃 家庭版清汤的做法及配料

汤,是大量的水和各种煮熟的蔬菜、肉类以及一些其他的佐料经长时间的文火慢炖,从而味道外泄,和水混合在一起而成的 。中外对于汤的配料使用有一定的差异性,在食用习惯上也是千差万别 。
今天小编给大家分享的,是一个“香菇白菜汤”的做法 。一种以香菇和白菜为主料熬制的清汤 。虽然原料都很普通,但做出来的汤却非常的鲜美 。

香菇白菜汤怎么做清淡又养胃 家庭版清汤的做法及配料

文章插图
【食材清单】: 主料:大白菜、香菇
配料:枸杞、鸡蛋、香菜
调料:食盐、白糖、胡椒粉、鸡粉、鸡汁、香油
【步骤一】: 一小把枸杞子,放入温水中泡发 。大白菜切掉根部后,把白菜叶撕成小片,放入盆中 。再准备几朵香菇,掰成小块清水洗净备用 。另外取一枚碗碟,打入三个鸡蛋,加入1克食盐,搅拌打散成蛋液 。最后,再切一点香菜段留着备用 。
【步骤二】: 准备烧油滑锅,把鸡蛋煎一下 。油烧热以后滑好锅,把热油倒出加入凉油,再把蛋液倒入锅中,不停的转动锅,让蛋液均匀受热 。等鸡蛋一面煎定型以后,翻过来煎另一面 。当鸡蛋煎至两面金黄后,从锅边淋入适量的清水 。
【步骤三】: 加入食盐3克、胡椒粉2克、白糖少许提鲜,搅拌化开调料 。等水烧开以后,撇去锅中的浮沫,把白菜和香菇倒入锅中 。因为我们这里没有用高汤,所以可以适当的多加一点鸡粉提鲜,然后再倒入一点鸡汁搅拌均匀 。
【步骤四】: 【香菇白菜汤怎么做清淡又养胃 家庭版清汤的做法及配料】食材和调料都下锅之后,转为小火煮5分钟,把白菜汤煮浓、煮白 。5分钟以后,把枸杞子放入锅中,拌匀后即可出锅 。最后放上香菜段,再淋上香油,就可以上桌食用了 。

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