西瓜含维生素c吗
【西瓜含维生素c吗】
西瓜含维生素C 。西瓜在所有瓜果中果汁含量是最为丰富的，其果汁几乎包含有人体所需的各种营养成分 。对人体健康极为有利 。含有大量葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及丰富的维生素C等物质 。西瓜中的番茄红素含量仅次于西红柿，而番茄红素的抗氧化能力很强，是维生素E的100倍，夏季多吃富含番茄红素的西瓜、西红柿等水果，可保护皮肤不受紫外线伤害，还能改善皮肤过敏症状 。
推荐阅读
- 荔枝和西瓜哪个糖分高
- 狗能吃红薯吗吗
- 超市什么奶是脱脂牛奶
- 桔子含钾高吗
- 西瓜不放冰箱怎么保鲜
- 贯通轴的作用
- 锤子含有磁铁吗
- 管理学满意准则的含义是什么
- 西瓜不能与什么一起吃 什么人不适合吃西瓜
- 少年三国志2赤金小乔角色分享 赤金小乔包含什么技能