怎样让头发不蓬
【怎样让头发不蓬】
让头发不蓬改善方法：
1、正确选择洗发露
对于这样干枯毛躁的干性发质 ， 在选择洗发露时 ， 应对选择碱性较弱 ， 且滋润性强的洗发露 ， 并且最好搭配护发素 ， 坚持在每次洗完头发之后 ， 使用护发素增强头发柔顺度 ， 从日常洗头中护理滋养头发 。
2、平日洗头的频率
洗头会洗净残留在发丝上的粉尘、污渍 ， 但是同样易带走头发中的油脂 ， 面对干枯毛躁的干性发质 ， 建议一个星期洗2-3次头即可 ， 这样既能保证头发清爽 ， 又能有效防止养分过度流失 ， 保护头皮 。
3、重视头发的健康
想要改善头发干枯毛躁的现状 ， 必须重视头发健康 ， 干枯毛躁的干性头发易打结 ， 在日常梳头时 ， 应当轻点梳切勿过度用力 ， 并且洗头时 ， 切勿用指甲用力抓头皮 ， 以免伤害原本已经脆弱的头皮 ， 用指腹按摩即可 。
4、日常饮食的搭配
日常建议食用一些坚果类的食物 ， 特别是芝麻、花生、核桃以增加体脂肪酸含量 ， 给发质提供更为丰富的营养 ， 从饮食中给头发生长提供养分 ， 增加头发光泽 。
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