01
情侣也好，夫妻也罢，两个人之间的变心或离开，其实真正的原因就一个，就是不爱了 。
只要还爱，再难也能找到一个坚持下去的理由，就像想见到的人，怎么都能见到，哪怕漂洋过海，哪怕横跨千里 。至少有一点是能肯定的，即使爱，也是不够深爱的，所以两个人不合适，家里不同意等等理由，这些是假的 。
都是成年人，既然不爱了，为何不能大大方方地说出来？
正因为是成年人，TA总要考虑到自己的利益，包括名声和人设，才不忘把自己演得可怜一些，显出自己的无辜 。
但这种人还不是最可恨的，最可恨的明明是TA不爱了，想离开了，却不主动提出来，而是用冷暴力的方式慢慢折磨你，逼你主动离开，逼你主动提出来 。
以及不爱了却还不愿意放过你的那种，吊着你的同时，另一只脚踩上了别的船 。
文章插图
每段感情难免会遇到这样的问题，希望我们在处理这种问题时，能带有智慧地透过表象看本质，看透不说透 。
提到感情中的背叛，从严格意义上来讲是要分为两种的，一种是来自身体的背叛，另一种是来自精神的背叛 。
而区别则是：
前者的身体背叛，往往是对新鲜感的贪图，以及背后生理需求的作祟，不排除后来因性生爱的可能，可至少在这之前，心还是在家里面的 。
后者的精神背叛，往往是已经在精神上形成了依赖和信赖，然后在伴侣面前TA就成了一团毫无理智的怒火 。
所以有个问题，你觉得这两种伤害，身体背叛和精神背叛，哪一个更伤人？
02
讲一个已婚女性的经历 。
曹燕（化名）结婚第四年，和丈夫的感情出现了危机，发现了丈夫的精神出轨 。在很长的一段时间里，丈夫虽然会按时回家，却总会偷摸地抱着手机发信息 。
其实当时她已经很肯定了，也抓住了证据，但还是不敢相信，不敢相信这种事情居然会发生在自己身上 。
她先是和丈夫争吵，然后趁其睡着偷偷将那个女人从好友列表中删除了，但很快就发现丈夫又将其加了回来，并且欲盖弥彰给改了一个男性名字的备注，曹燕雷霆大怒，当时反正闹得挺凶 。
没想到过了一段时间，两个人竟然自作聪明地换了一个软件继续聊 。
经过几次的争吵，丈夫只是在家里收敛了一些，但并没有和外面的那个女人了断 。接下来丈夫对曹燕的态度，才是真正让她难过崩溃的 。
首先是丈夫对感情的消极态度，不管两个人之间有什么问题，还是因为家庭琐事的争吵，丈夫不再主动面对和解决，明显就是心已经不在这个家里了，对什么都无所谓，对什么也不在乎 。
这让曹燕有种无从宣泄的感觉，用力挥出的一拳却打在了棉花上的感觉，又或者当自己拉开阵势，准备大吵一架的时候，丈夫懒得回应 。
对曹燕没有关心，对家庭事务也不过问，吵架也懒得跟你吵，一副死猪不怕开水烫，想离婚也不挽留的态度 。
然后就是夫妻俩没有交流，丈夫不会再把自己的秘密或心事说给曹燕听，使得曹燕的日子，过得既沉重又压抑 。
丈夫没有任何表情变化，天天都是如此，除了沉默就是冷漠 。
事情发展到这个地步，曹燕也意识到了事情的严重性，她想要挽回，比如主动靠近丈夫和他谈心，每天都做一桌子他喜欢的饭菜，可丈夫却没有一点感觉 。
最让曹燕崩溃的，是她发现了丈夫开始排斥与抵触与她有任何的亲密行为，不能说是嫌弃吧，就是对曹燕失去了一切兴趣 。关键是丈夫会按时上班，按时回家，在家里面也不抱着手机聊天了 。
这种生活最后将曹燕逼到了什么份上？
她宁愿丈夫一时冲动，身体上背叛了自己，只要心还在自己身上，在这个家里面，会念着这么多年的旧情而给他一次机会 。也不想忍受眼前这种，说也说不出，躲又躲不掉的精神折磨，比身体出轨更伤人 。
03
这次听到了不同的答案，具体该怎么形容那种感觉呢？看似不够做离婚的决定，可又每时每刻都在承受着那种真实的伤害 。
《离婚前规则》中说：
“别以为身体出轨才是不可原谅的，精神出轨一样也是出轨 。精神出轨是软刀子杀人，无从发泄 。”
是的，只要是背叛，无论身体还是精神上，都是不可原谅的，但是精神上的背叛比较于身体上的背叛，带给伴侣的是长长的精神折磨，更容易在心里留下阴影，甚至直接使人变成一个神经病 。
最终让人不敢再去相信爱情和婚姻，对生活的激情和热爱，是人的基本信任，对未来的憧憬和希望，都会因此而直接丧失，从而陷入自我怀疑的慢慢长路，变成一个负面又偏执的人 。
再没有什么比这一行为更残忍了，会直接毁掉一个人的 。
所以逐渐就发现，不爱了就大大方方地说出来，也是善良的一种，如果爱就好好爱，不爱了就放过对方，也放过自己 。
只要能说出来，没有人会纠缠的 。
【为什么精神出轨比身体出轨可怕 身体背叛和精神背叛】虽然说，人都是喜新厌旧的动物，结婚以后还会不停地遇到更优秀，以及能令自己心动的人，但只要我们能控制好自己的感情，保持于单纯的欣赏 。
就怕你没有控制住自己的感情，任由感情自由发展，当那份感情从种子成长为参天大树的时候，也就丧失了对自己身体的控制权 。要知道人有两样东西是不受自己控制的，思想和情感 。
结婚以后，忠于自己的选择，实际上忠诚也就是一种选择，不是本能 。要将一切暧昧和不应该的感情及时扼杀在摇篮之中 。
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