花旗参怎么吃
1、最简单的吃法 ， 每天早饭前和晚饭后 ， 将花旗参片放到蒸锅中蒸软后 ， 含服两片咀嚼 ， 十分方便 ， 适合想养生保健的上班族 。
2、便捷的吃法 ， 在药店买花旗参的时候 ， 让店员帮你打碎成粉末 ， 再用滤纸分量包好 ， 每天用开水冲服一包即可 。
3、将小碗中放入花旗参和枸杞 ， 用冷水浸泡二十分钟 ， 再密封好放到锅中蒸二十分钟 ， 可以将药效发挥的淋漓尽致；此外 ， 在蒸鸡蛋糕的时候 ， 放里点花旗参粉 ， 也有很好的保健作用 。
4、高大上一点的可以把花旗参用来煲汤 ， 在征得医嘱同意的情况下 ， 煲汤的时候可以适当的放入其他几味中药 ， 经常喝对身体不无裨益 。
【花旗参怎么吃】5、值得注意的是 ， 花旗参是补气药材 ， 那么就不能和顺气的食材同服 ， 比如说像萝卜；另外 ， 茶水和咖啡中的特殊生物因子 ， 会破坏花旗参的有效成分 。
