说到花茶 ， 相信大家都很熟悉 ， 特别是那么爱美的女性就更加熟悉了 。花茶 ， 是现在许多女生养生的途径之一 。花茶 ， 是将一些植物的花或叶或者果实泡制而成的茶 ， 以促进新陈代谢 ， 而达到减肥、美容等功效 ， 那么 ， 你知道百合花花茶吗？百合花花茶是花茶中常见的一种 ， 主要是以百合花为主 ， 具有润肺、清火的功效 ， 除此之外 ， 百合花其他功效 ， 具体请看下面的介绍 。
1、宁心安神：百合对于神经衰弱的患者有食疗作用 。记忆力减退、失眠多梦、头晕目眩、眼睛发黑甚至患有癔症 ， 食百合后会得到有效的治疗 。
2、清心除烦：有些人心阴虚 ， 精神差 ， 经常出现心跳、惊慌、心烦、舌质发红、心神不安 ， 百合有宁心的功能 ， 食之可以缓解症状 。
3、补中益气：有些人神气十足 ， 言语低沉 ， 呼吸微弱 ， 舌干口苦 ， 食欲不振 ， 经常处于萎靡状态 ， 这是中气不足的表现 ， 如果多吃些百合 ， 就能缓解以上症状 。
4、补阴退热：有的妇女常伴低温发烧症状 ， 实属阴虚 ， 百合可补阴并有消炎作用 ， 多吃百合 ， 此症可消 。
5、润肤防衰：百合中含有一定的润肤成分 ， 所以多吃百合的人皮肤不干燥 ， 脸上皱纹少 ， 据有关资料反映 ， 在历史上一些女寿星中 ， 不少人是大量地食用了百合 。
6、润肠通便：百合柔滑 ， 有通肠之功 ， 有便秘的患者 ， 常食可不药而通 ， 尤其是燥症 ， 效果更佳 。
7、化痰止渴：百合具有清肺的功能 ， 故能治疗发热咳嗽 ， 或加强肺的呼吸功能 ， 因此又能治肺结核 ， 一切气管病患者 ， 食百合均有裨益 。
8、防止秋燥：秋天 ， 气温多变、燥气伤人 ， 会使有些体弱者舌干咽痛 ， 干咳无痰 ， 流涕淌泪 ， 适量食用百合可以避免以上症状 。
【百合花花茶的功效】看了上面百合花花茶的功效 ， 大家是不是更加熟悉百合花花茶呢？如果你记忆力减退、有癔症 ， 你可以食用百合花花茶 。如果你心烦、心跳、惊慌 ， 你可以食用百合花花茶 。如果你皮肤干燥、皱纹多 ， 你也可以食用百合花花茶 。百合花花茶还有许许多多的功效 ， 等你去试一下 ， 你就会发现了 。
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