喝一杯奶茶会长胖几斤
偶尔喝一杯奶茶长胖的几率不是很高 ， 经常喝奶茶肯定是会胖 ， 但是胖几斤要看个人的体质 ， 还有喝完奶茶是否消耗其中的热量 。
【喝一杯奶茶会长胖几斤】奶茶主要是以牛奶和茶为底料 。牛奶中含有丰富的蛋白、脂肪等高级营养物质 ， 茶叶中含有咖啡碱 ， 多种维生素、单宁酸等对人体有益的化学成分 ， 茶还可以补充饮水中的缺氧的不足 。
奶茶可以调节人体的酸碱平衡 ， 对于常年饮食偏酸性的人来说 ， 缺了奶茶身体可就吃不消了 。奶茶可以去油腻、助消化 ， 还可以利尿解毒、消除疲惫 ， 对于急慢性肠炎、胃炎有一定的作用 。
奶茶对于酒精、麻醉药物中毒者还有一定的功效 ， 这种茶可以起到一个解毒的作用 。
奶茶营养丰富 ， 但是大家也不要一直喝奶茶 ， 要适量喝奶茶 ， 这样才对人体有一定的好处 ， 还不会长胖 。
此外 ， 奶茶的品种和口味很多 ， 好的奶茶入口丝滑浓郁 ， 因为是新鲜牛奶调制而成 ， 所以口感相对来说比较好 。市面上还存在一些用劣质的茶粉和奶精兑出来的奶茶 ， 这类奶茶口感不好 ， 也会损害健康 。
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