空心菜相信是我们再熟悉不过了 , 因为空心菜是最常见的一种蔬菜了 , 而且空心菜有各种烹煮的方法 , 除了炒空心菜之外 , 用空心菜同样也可以熬汤 , 下文就是做法介绍 。
一、蛋花空心菜汤的做法:
1.空心菜择洗净干净 , 切成约2厘米长的段;
2.鸡蛋打在碗中搅散备用;
3.葱、姜洗净切丝备用;
4.炒锅放到大火上 , 加入植物油烧至五成热 , 用葱丝、姜丝炝锅;
5.放入空心菜略炒 , 随即加入清汤、盐、味精、胡椒粉 , 至汤煮沸;
6.撇去浮沫 , 用勺将鸡蛋液拨入汤内 , 搅拌均匀;
7.使蛋花漂在汤面上 , 淋上香油即可 。食物相克鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食 。
二空心菜姜丝汤:
材料:空心菜1把 , 豆腐皮2片 。
调味料:盐 , 香菇精 , 胡椒粉 , 香油各少许 , 姜丝1小撮 。
做法:
1、空心菜择好 , 切段;豆腐皮切小片 。
【空心菜汤怎么做?】2、锅中煮滚5杯水 , 加入豆腐皮 , 姜丝 , 煮滚后加入盐和香菇精调味 , 放入空心菜 , 在一滚即可关火 , 滴下香油并撤下胡椒粉 。
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