大家都知道当归会给身体带来什么好处吗？吃当归的真正意义在哪里吗？当归首先是中药中一种很常见的补品，吃当归可以起到补血的作用和功效，很多女人在生了孩子之后由于气血不足，所以说中医通常都会开药方，药方中就含有这个当归，当归熬汤补血对女人来说有恢复气血的作用，那么当归补血汤怎么做？
做法一
原料：当归、川芎、熟地、白芍、红糖 。
【当归补血汤怎么做呢】做法：
1. 去药店买好自己所需要的材料
2. 我用的是土红糖
3. 药材晒过都会有灰尘，所以所有的药材买回来之后都要泡洗下
4. 砂锅内上适量清水，放入清洗好的药材
5. 加锅盖大火煮开，转中小火煮三十分钟
6. 最后加入准备好的红糖再熬五分钟左右熄火
7. 让汤凉四五分钟
8. 用隔离勺把汤和药渣分开
9. 四物汤可谓是女人补气血的圣品哦，很多明星都爱，赶紧试试
10. 大家可以看看下面的功效和禁忌哦 。。。。。
做法二
食材：药炖排骨中药包，或当归，川芎，熟地，白芍各15克 。
猪肋排400克，米酒或养生酒100克，盐适量 。
做法
1：准备中药包：当归，熟地，川芎，白芍各15克，药材无需先洗 。
2.猪肋排洗净，放入沸水中汆烫去血水，再次冲洗干净备用 。
3.大煲锅中加入1000毫升冷水，放入药材，猪肋排，倒入米酒，大火煮开后转成小火，煲1个半小时即可 。
当归补血汤可以按照这样的方子来做，这样的方子做这个当归补血汤是可以得到好的补血效果，当归补血的时候里面还可以加入红枣，红枣对补血来说也是最好的，当归补血加入红枣来熬汤，里面加入枸杞，黄芪等各种药材，那么这样的药材补血补气还养胃 。
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