小孩吃太多糖会怎样 怎样让宝宝正确吃糖
很多孩子喜欢吃糖 ， 但是吃糖过多对孩子的健康不太好 ， 孩子吃糖过多会怎样呢？如何让婴儿正确吃糖？宝宝正确吃糖的方法有哪些？下面就和健康之家小编一起来看看
孩子吃糖过多会怎么样1、龋齿糖是孩子身体发育不可或缺的营养成分之一 ， 是身体日常活动的主要能源 。孩子长身体时确实需要糖 。日常生活中人体所需要的糖主要是从食物中获得的 ， 也有一部分是直接食用糖来补充的 。所以让孩子一点也不吃糖是不科学的 。
但是 ， 经常吃糖漱口 ， 容易患龋齿(蛀牙)和多种口腔疾病 。口腔中的一些细菌可以利用蔗糖合成多糖 ， 多糖可以形成粘稠的液状 ， 保护菌斑 ， 菌斑细菌可以将糖分解为酸 ， 酸可以破坏牙齿 ， 主要是对釉质产生侵蚀和溶解 。
2、厌食人的血液和体液也会影响欲望 ， 血糖值低时会刺激神经中枢产生欲望 ， 反血糖值高时会抑制食欲 。
医疗新研究表明 ， 儿童食欲由神经系统支配 ， 通常空腹时 ， 通过胃肠收缩促进大脑摄食中枢神经兴奋 ， 感受到饮食欲望 。
过量食用甜食 ， 提高血糖 ， 抑制食欲 ， 依赖的甜味 ， 也是部分孩子厌食的重要原因 。
3、胃肠病空腹吃糖能大量消耗人体中的维生素b族 ， 维生素b族缺乏时 ， 儿童出现维生素b族缺乏时 ， 儿童出现
大量糖留在胃里时 ， 胃肠酸度增加 ， 胃容易反酸 ， 食物进入肠内 ， 肠内发酵 ， 儿童腹胀等不适也增加 。
4、肥胖糖进入人体后 ， 在胰岛素的作用下分解 ， 提供人体所需的能量 ， 另一部分也在胰岛素的作用下合成储存糖原 ， 以备急用 。
但人体合成糖原有上限 ， 更多的糖变成脂肪储存在体内 ， 长期引起肥胖 ， 肥胖引起心脑血管疾病、糖尿疾病、癌症等 。
。【小孩吃太多糖会怎样 怎样让宝宝正确吃糖】
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