八宝饭罐头怎么加热
【八宝饭罐头怎么加热】
蒸时把八宝饭去掉外包装 ， 装入碗中 。
蒸锅内加入足量水 ， 将碗放入蒸锅蒸格上 ， 盖上锅 ， 用中偏大火蒸约25分钟 ， 使糖油及其它味道渗入饭里 。
蒸好后取出碗 ， 冷却5分钟；用小刀将糯米饭与碗边分离；取一个直径22厘米的盘子 ， 将碗倒置在盘上 ， 使糯米饭完整倒出摆盘即可 。
八宝饭小贴士：1、对于冷藏或冷冻后的八宝饭 ， 食用前 ， 要仔细检查是否发霉或者变色、变味 。还须经过复热 ， 使中心温度达到65℃以上才能保证安全 。由于糯米不好消化 ， 切勿一次食用过多 。
2、建议购买由正规渠道销售的、包装完整的八宝饭；不要购买没有生产日期和保质期或者已经超过保质期的产品 。
3、八宝饭里含有猪油及糖分 ， 所以心脑血管患者、糖尿病患者及三高患者需谨慎食之 。
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