苦瓜是我们常见的一种蔬菜了，因为它的味道有点苦，所以很多人都不太喜欢吃，其实苦瓜只要处理的好它的苦味是可以盖过去的，那么苦瓜能生吃吗？
文章插图
1、苦瓜既可以熟吃，也可以生吃 。(《本经逢原》：“生则性寒，熟则性温 。”)
【苦瓜能生吃吗】2、苦瓜生吃可以清热解毒，生津止渴，清心明目，抗病毒，养肝补肾，苦瓜里含有清脂素还有减肥的效果 。坏处就是老年人和患有糖尿病的人牙齿不好，需要煮熟煮烂了吃 。再一个苦瓜性寒，脾胃不好的人要少吃 。还有孕妇慎吃 。
3、首先，苦瓜有着减肥的功效，但是生吃才能达到瘦身的效果，且需要每天生吃两三根，因为苦瓜中含大量的清脂素 。
关于苦瓜是否能生吃内容的介绍就到这了 。
推荐阅读
- 新能源汽车电池防水吗
- 人体内三种血管的功能分别是什么 血管的功能介绍
- 燕窝可以放在冰箱里保鲜吗 燕窝能放冰箱保存吗
- 正能量人生感悟经典语录 正能量人生感悟经典语录有哪些
- 西兰花隔夜还能不能吃
- 微信怎么才能永远删除对方
- 唐代六部指哪六部其职能分别是什么 唐代六部的具体含义
- 万国觉醒不属于洛哈的技能 万国觉醒中洛哈的技能有哪些
- 万国觉醒曹操技能 万国觉醒中曹操的技能是什么
- 红薯能放冰箱保存吗