荔枝莲子粥的做法 荔枝莲子粥怎么做


荔枝莲子粥的做法 荔枝莲子粥怎么做

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【荔枝莲子粥的做法 荔枝莲子粥怎么做】1、材料:干荔枝肉50g , 山药、莲子各10g , 粳米300g 。
2、将山药去皮 , 捣成泥块;莲子用水浸泡后去皮及心 。
3、粳米淘洗干净 。
4、荔枝肉洗净 。
5、将山药泥、莲子、荔枝肉倒人锅中 , 用武火烧沸 , 撇去浮沫 , 改用文火煮30分钟 , 再加入粳米 , 煮至粳米烂熟汤稠即可 。

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