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1、所谓生酮就是指机体在葡萄糖不能供能的情况下动用脂肪产生酮体 ， 一些患者可能是应用这个原理不吃饭 ， 少进食碳水化合物、蛋白质 ， 使得脂肪动用增加来达到减肥的效果 。但这种减肥的方法非常不利于身体的健康 ， 因为机体在大量燃烧脂肪的同时会产生酮体 。
2、酮体主要包括丙酮、羟丁酸、乙酰乙酸 ， 这三种物质是很强的酸性物质 ， 如果过多可以造成酮体血症 ， 可以造成酮症、酮血症 ， 对机体会造成一定的损害 ， 所以不建议患者用生酮的方法来减肥 。
【生酮是什么 什么是生酮】3、生酮饮食（ketogenic-diet ， 简称KD） ， 通常是指碳水化合物含量非常低、蛋白质含量适中、脂肪含量高的饮食 ， 旨在诱导酮病或酮体的产生 。酮体作为神经元和其他不能直接代谢脂肪酸的细胞的替代能源 ， 尿酮水平经常被用作饮食依从性的指标 。“经典”生酮饮食通常是指医学监督下的极低碳水化合物的饮食 ， 膳食脂肪与膳食蛋白质和碳水化合物的比例为4：1或3：1 。
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