现在很多年轻女孩为了减肥就节食或是只吃水果蔬菜 ， 最后导致身体出现各种问题 ， 这种过度减肥对女生的身体有哪些伤害呢？一起来看看吧！
据了解 ， 一高中女生为了减肥 ， 不吃主食和晚饭 ， 狂吃了3个月的黄瓜 ， 只是为了让自己看起来更骨感 ， 然而她本身才90多斤 ， 身高1米6左右 ， 明明就很瘦好嘛 。
也不知道这姑娘想啥呢 ， 结果3个月下来瘦到只剩76斤 ， 后来直接不来月经了 ， 去医院检查后发现子宫已经停止发育 ， 只有鸡蛋大小 ， 属于幼稚子宫 。
适度减肥是可以哒 ， 但是过度减肥就算了吧 ， 过度的减肥会让你直接摧毁自己的身体 ， 严重者还会导致闭经和不孕 。
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过度减肥对女生有哪些伤害
贫血 过度节食 ， 会导致营养不足 ， 或者营养摄入不均衡 ， 铁、叶酸、维生素B12等造血物质摄取不足 ， 造成贫血 。长期节食 ， 还会导致免疫力低下 ， 容易生病 ， 而且不容易康复 。
脱发 人发的主要成分是一种被称为鱼朊的蛋白质和锌、铁、铜等微量元素 。身体过瘦的人体内脂肪和蛋白质均供应不足 。头发就会频繁脱落 ， 发色也会逐渐失去光泽 。
衰老 女性的皮肤能够柔嫩光滑 ， 少不了脂肪的作用 ， 皮下脂肪可使皮肤光滑紧缩 ， 有弹性不松软 。脂肪还能帮助身体吸收脂溶性维生素A、D、E等 ， 长期脂肪供给不足 ， 会发生营养不良、生长迟缓、皮肤干燥等症状 。
子宫脱垂 没有了足够量的脂肪的保护 ， 子宫容易从正常位置沿阴道下降 ， 子宫颈下垂 ， 甚至脱出于阴道口外 ， 形成子宫脱垂 ， 严重的还可能导致宫颈口感染 ， 甚至宫颈炎 。
【过度减肥对女生有哪些伤害？】 骨质疏松 体瘦的女性髋骨骨折发生率比标准体重的女性高1倍以上 。这是由于过瘦的人体内雌激素水平不足 ， 影响钙与骨结合 ， 无法维持正常的骨密度 。因此 ， 容易出现骨质疏松 ， 并容易发生骨折 。
不孕 医学专家指出 ， 女性的体脂百分比至少要达到17% ， 才能维持正常的月经周期和性欲水平 ， 这也是她们将来能够健康怀孕、分娩及哺乳的最低脂肪标准 。因此 ， 过分瘦弱可能导致不孕 。
女生们一定不要过度减肥 ， 避免带来一系列的伤害 ， 要学会爱护自己的身体 ， 如果想减肥的话 ， 一定要科学规划 ， 坚持运动 ， 饮食分配合理 ， 少吃油腻甜腻类食物 ， 多吃蔬菜水果 ， 我们要健健康康的美下去 ， 而不是瘦瘦的还有疾病哦 。
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