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怎么预防上呼吸道感染？ 急性上呼吸道感染怎么治疗？

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急性上呼吸道感染怎么治疗？急性上呼吸道感染简称上感、或称为普通感冒 ， 治疗急性上呼吸道感染 ， 家长最重要是知道该如何对症用药 ， 假如家长不懂得如何断症 ， 建议还是应带孩子前往医院、在医生的指导下用药治疗 。
急性上呼吸道感染怎么治疗？
一、一般治疗
1、注意环境的温度和湿度 ， 保持室内空气的新鲜 ， 充分休息、加强营养 ， 宜饮用清淡、易消化的食物 ， 婴儿少量多次喂奶 。
2、喂温开水湿润和清洁口腔 ， 不能吮乳时可挤出母乳 ， 用小匙喂入 。鼻塞严重者短期滴入地麻滴鼻液（0.18%地塞米松+0.5%麻黄碱） ， 每鼻孔l滴/次 ， 以加速鼻内水肿的消退 ， 但注意不可长期应用 。
二、对症治疗
1、退热：轻度发热有利于抗感染 ， 腋温>38.5℃可适当用退热药 ， 以抑制下丘脑前区体温调节中枢所产生的前列腺素E ， 对抗此种内源性致热原引起的发热反应 。药物常用以下几种 。
（1）对乙酰氨基酚（paracetamol）
即扑热息痛世界卫生组织（WHO）推荐 ， 扑热息痛是目前2个月以上小儿首选的解热药 ， 剂量为每次10~15mg/kg ， 口服 ， 隔4~6小时可再服1次 ， 每几不超过4次 。该药商品名有泰诺林、百服宁、必理通等系列 。
（2）布洛芬
商品有美林退热系列 ， 是美国FDA唯一推荐用于临床的非甾体抗炎药 。剂量为每次5~10mglkg ， 每日可用3-4次 。
（3）阿司匹林（aspirin）：WHO不推荐2~3岁小儿呼吸感染发热时用 ， 因该药对胃刺激大 ， 可导致胃溃疡、胃出血 ， 且有引起Reye氏综合征的危险 ， 但该药退热作用强 ， 必要时可按每次10mg/kg ， 口服 。
2、减轻其他症状：可用扑尔敏（toldrin）每次0.1~0.2mg/kg ， 每日3次 ， 口服 。鼻塞明显 ， 影响吃奶及呼吸时 ， 可清洁鼻腔后 ， 用0.5%~1%麻黄素1~2滴滴鼻 ， 但婴幼儿禁用肾上腺素类滴鼻剂 ， 如鼻眼净 。
3、镇静：烦躁及高热惊厥者 ， 首选安定 ， 惊厥时可用注射液每次0.5~0. 7mg/kg ， 直肠注入 ， 5分钟后可达有效血浓度 ， 吸收速率比肌注及口服快 ， 仅次于静脉注射 。必要时5分钟后可重复一剂 。
三、中药治疗
常用有板蓝根冲剂、霍香正气水、感冒冲剂等 。也可静脉滴注双黄连针剂 ， 剂量为60 mg/kg ， 每日1次 ， 连用3~5日 。
如何预防急性上呼吸道感染？
1、中医学认为 ， 感冒多为风邪侵袭所致 。但风邪一般并不单独致病 ， 而常与寒、热、湿、暑相杂致病 ， 故又分为风寒感冒、风热感冒及暑湿感冒 ， 具体症状如下：
（1）风寒感冒的临床症状为恶寒重、发热轻、无汗、头痛、鼻塞流涕、声重、喉痒咳嗽、痰白清稀、四肢酸痛 ， 苔薄白而润 ， 脉浮 。治宜辛温解表、宣肺散寒 。
（2）风热感冒的临床症状为发热重、恶寒轻、咽红肿痛、咳嗽痰黄、口干欲饮、身楚有汗 ， 苔白而燥 ， 脉浮 。治宜辛凉解表、宣肺清热 。
（3）暑湿感冒的临床症状为发热较高、头晕目胀、心中烦热、身倦无汗、口渴喜饮、时有呕恶、小便短黄 ， 舌苔黄腻 。治宜清暑解表 ， 芳香化浊 。
2、宜多饮开水 ， 饮食宜清淡、稀软、少油腻 ， 以清淡、爽口为宜 。高热、食欲不好者 ， 适宜流食、半流食 ， 如米汤、蛋花汤、豆腐脑、豆浆等 。流感高热、口渴咽干者 ， 可进食清凉多汁的食物 ， 如莲藕、百合、荸荠等 。
3、饮食宜少量多餐：如退烧后食欲较好 ， 可改为半流质饮食 ， 如面片汤、清鸡汤、龙须面、小馄饨、肉松粥、肝泥粥、蛋花粥 。
4、多食蔬菜、水果等食物：补充由于发热所造成的营养素损失 ， 增强抗病能力 。蔬菜、水果能促进食欲、帮助消化 ， 同时可补充大量人体需要的维生素和各种微量元素 。
5、忌饮食不节：饮食不节不仅对感冒不利 ， 还会使感冒迁延难治 。风寒感冒忌食生冷瓜果及冷饮 。风热感冒发热期 ， 应忌用油腻荤腥及甘甜食品；风热感冒恢复期 ， 也不宜食辣椒、狗肉、羊肉等辛热的食物；暑湿感冒 ， 除忌肥腻外 ， 还忌过咸食物如咸菜、咸带鱼等 。
6、预防交叉感染 。遇上呼吸道感染好发季节 ， 特别是秋冬季 ， 出门应带口罩；室内用食醋熏蒸；对患者进行呼吸道隔离 。
7、治疗感冒7大误区：闻醋喝醋、洗蒸桑拿、喝姜糖水、蒙头捂汗、蹦蹦跳跳、喝酒祛寒、不吃不喝 。
8、 急性上呼吸道感染相关药品：糖皮质激素、苯巴比妥安定、麻黄素、抗生素、病毒唑、无环鸟苷 。
春季是疾病多发的季节 ， 在这个时候 ， 家长应特别注意要做好预防孩子上呼吸道感染的工作 ， 不然不仅小孩会因生病而觉得辛苦 ， 家长也会因为照顾孩子而觉得劳累 。下面就一起来了解一下怎么预防上呼吸道感染吧 。
怎么预防上呼吸道感染？
预防上呼吸道感染的有效方法之一 ， 是提高呼吸道的免疫力 ， 增强人体对病原体的抵抗力 。针对预防小儿上呼吸道感染 ， 建议家长具体可以采取以下措施：
1、提倡母乳喂养 。母乳是婴儿最理想的天然食品 ， 含有各种营养成分 。母乳中含有大量免疫球蛋白、免疫细胞、溶菌酶、乳铁蛋白等 ， 有助于增进婴儿抗感染能力 。尤其是分娩后最初分泌的初乳 ， 含有丰富的抗体及微量元素 ， 有助于预防呼吸道及胃肠道感染 。因此 ， 母乳喂养的小儿一般较少发生伤风感冒 。
2、体格锻炼 。体格锻炼有利于增强小儿体质 ， 提高对疾病的防御能力 。体育活动之外 ， 还可以充分利用空气、阳光、水进行锻炼；如开窗睡眠 ， 使小儿汲入较冷而新鲜的空气 ， 增加呼吸道的抵抗力 。待小儿习惯开窗睡眠后 ， 可进一步实行户外睡眠 。鼓励孩子参加户外活动 ， 多晒太阳 。用温水洗浴 ， 或用冷水洗手、洗脸、洗脚等 。在此基础上逐步开展三浴（日光浴、水浴、空气浴）锻炼 ， 以取得更好的效果 。
3、增加营养 。获得各种人体必需的营养素有助于提高小儿的免疫力 。体内缺乏微量元素锌或维生素A ， 小儿容易发生反复呼吸道感染 。通过适当饮食调整 ， 增加微量元素锌或维生素A的摄入 ， 或用锌制剂和维生素A丸治疗后 ， 这些小儿的免疫力可明显提高 ， 呼吸道感染的发生率明显降低 。
4、按时预防接种 ， 如：接种麻疹、百日咳、风疹等的预防针 ， 可有效地提高小儿对这些呼吸道传染病的免疫力 ， 从而切断这些呼吸道传染病在人群中的传播流行 。
小儿上呼吸道感染饮食注意事项
如小儿上呼吸道感染 ， 家长应注意孩子的饮食以清淡饮食为原则 ， 忌食辛辣刺激及肥腻的食物 。可食粥、面条之类易消化食物 ， 方便时配上些蔬菜末 。注重添加蔬菜与水果 ， 风寒感冒可吃橘子、甜橙等；风热感冒可吃生梨、马蹄、哈密瓜等 。
另外 ， 治疗期间 ， 小儿忌食过硬和油煎香燥食物 ， 减少咽部肿痛 。感冒时若咳嗽多痰 ， 应少食甜腻食物 ， 可食萝卜之类化痰食物 ， 以防滋生痰液 。感冒时若有高热 ， 应多饮水 ， 可促使病毒从小便排出 ， 有利于恢复健康；感冒见大便稀溏时 ， 应采用少量多次进食的方法 。
【怎么预防上呼吸道感染？ 急性上呼吸道感染怎么治疗？】

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