白领小心你的胃肠职业病
文章插图
职场中人加班加点之外 , 很多人忙得连吃饭的时间都用来讨论工作 。结果一些白领因为肠胃病开始频频上医院看医生 。专家认为 , 上班族在紧张的工作状态下要特别注意自己的胃肠 , 否则功能性消化不良、肠易激综合征和消化性溃疡这三种“白领胃肠职业病”就会悄悄找上你 , 甚至会伴随你一生 。
白领易得三种胃肠道疾病
有专家介绍说 , 白领最容易得的胃肠道疾病包括:功能性消化不良、肠易激综合征和消化性溃疡 , 这三种病都和他们的工作生活状态有密切联系 。
现代社会人们的生活节奏加快、工作效率提高 , 尤其是工作的紧张程度更是大幅度提高 , 功能性消化不良和肠易激综合征的患者比以前增加了不少 , 并呈逐年上升的趋势 。尤其是肠易激综合征 , 白领患者非常多 。有人认为这可能与他们在工作餐时间常讨论工作的习惯有关 。但事实上很多人都喜欢在吃饭时聊天 , 却没有因此而患上胃病 , 这说明只要是在情绪放松的情况下 , 吃饭时谈话对胃没有太大的损害 。但是 , 情绪对胃肠的影响就十分密切了 。像功能性消化不良及肠易激综合征 , 就和焦虑、抑郁等异常的心理因素有直接关系 , 消化性溃疡也有显著的情绪障碍表现 。现代的研究证明 , 情绪越急躁的人越容易患这种疾病 。
精神状态直接影响内脏
床实践证明 , 社会环境和人的精神状态直接影响内脏 。根据巴甫洛夫教授的条件反射理论 , 人的大脑皮层是人类思想和行为的最高调节机构 , 负责调节人的中枢神经 , 对躯体疾病特别是内脏疾病有很重要的作用 。而人体的内外感受器官在强烈情绪的刺激下会使大脑皮层过度兴奋 , 让人感到疲劳、衰竭 , 于是皮层发出了抑制信号 , 这可能引起植物神经的功能性紊乱 , 胃及十二指肠壁的平滑肌和血管就会痉挛、收缩 , 使胃肠组织供血不足 , 营养供应发生障碍 , 这时胃及十二指肠粘膜的抵抗力减弱 , 不适的感觉就会出现 。而这种疼痛反过来又会反射回大脑皮层 , 加重皮层的功能性障碍 , 形成恶性循环 。所以 , 性情急躁、容易焦虑的人在工作紧张的情况下很容易得上功能性消化不良、肠易激综合征和消化性溃疡 。另外 , 男性、有家族病史、经常上夜班或三班倒的人、O型血和抽烟的人都要特别注意 。【白领小心你的胃肠职业病】
推荐阅读
- 白领养生就练八段锦
- 2 白领族缓解眼睛疼痛的九个技巧
- 被鬃狮蜥蜴咬了一口怎么办
- 车祸如何赔偿
- 中年白领男士的保健生活
- 4 白领先生身体是否闹罢工
- 2 白领先生身体是否闹罢工
- 燃烧你的卡路里是什么意思
- 4 工作时用电脑过多 小心会得“大脑肥胖症”
- 2 白领族轻松消除颈痛的小秘诀