甘菊是菊科植物，原产欧洲 。洋甘菊、罗马洋甘菊和德国洋甘菊有许多共同的特征：约30公分高，中心黄色，花瓣白色，略为毛茸茸的叶片 。洋甘菊精油也是非常流行的保键和药物制品 。
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洋甘菊的功效与作用-洋甘菊精油怎么用
洋甘菊的功效与作用
洋甘菊止痛的功能 。可缓和闷闷的肌肉疼痛，尤其是因神经紧张引起的疼痛，对下背部疼痛也很有帮助 。同样的作用还能镇定头痛、神经痛、牙痛及耳痛 。
可规律经期，减轻经痛，常被用来减轻经前症候群和更年期的种种恼人症状 。
使胃部舒适，减轻胃炎、腹泻、结肠炎、胃溃疡、呕吐、胀气、肠炎，及各种不舒服的肠疾 。据说对肝的问题也有帮助，改善黄疸及生殖泌尿管道之异常 。
【洋甘菊的功效与作用-洋甘菊精油怎么用】 可改善持续的感染，因为洋甘菊能刺激白血球的制造，进而抵御细菌，增强免疫系统，对抗贫血也颇见效 。
减轻烫伤，水疱、发炎的伤口，溃疡和愈 。帮助改善湿疹、面疱、疱疹、干癣、超敏感皮肤，及一般的过敏现象 。平复破裂的微血管，增进弹性，对干燥易痒的皮肤极佳 。消除浮肿，强化组织，是非常优良的皮肤净化保养品 。
洋甘菊的食用功效
1、昆虫咬伤冷敷剂：熏衣草2滴+洋甘菊2滴 。
2、轻微烧伤冷敷剂：熏衣草4滴+2滴甘菊 。
3、减缓牙痛：加一滴怡·馨源甘菊精油于包有冰块的湿布中 。
4、帮助睡眠：滴几滴甘菊精油在枕畔，可以帮助你放松入眠 。
5、筋骨扭伤：用4滴甘菊精油可以做成治疗筋骨扭伤的冷敷剂 。
6、敏感肌肤：罗马洋甘菊3滴+玫瑰1滴+乳液/面霜15毫升——涂抹面部 。
7、舒缓红肿：罗马洋甘菊2滴+薰衣草1滴——冷敷 。
8、改善经期疼痛：罗马洋甘菊2滴+薰衣草3滴+天竺葵2滴+甜杏仁油10毫升——经期前后按摩小腹 。
9、肠胃不适：罗马洋甘菊2滴+薰衣草2滴+甜橙3滴+甜杏仁油10毫升——顺时针按摩腹部 。
10、干燥肌肤：罗马洋甘菊2滴+檀香2滴+甜杏仁油10毫升——按摩全身 。
11、安抚情绪：罗马洋甘菊4滴+甜橙2滴——熏香 。
12、改善睡眠：罗马洋甘菊2滴+薰衣草2滴——熏香 。
13、舒缓更年期焦虑：罗马洋甘菊2滴+橙花2滴+薰衣草1滴+荷荷巴油10毫升——按摩腹部 。
14、改善肌肉酸痛：罗马洋甘菊2滴+薰衣草2滴+甜杏仁油10毫升——按摩患处 。
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