黑巧克力降压
长期吃含可可的黑巧克力，只要非常少量就有降低血压的功效 。吃黑巧克力所降血压幅度不大，但已足够减少罹患心血管疾病风险 。研究人员指出，长期摄取黑巧克力可扩张血管，维持血压稳定，为了避免受试者吃进太多热量，把他们每天摄取的巧克力量限制为30卡 。
【黑巧克力降压】黑巧克力中富含黄酮，而这种物质能够增加内皮的硝氧化物，从而有助于血管扩张和降低血压 。需要注意的是，但是黑巧克力的治疗，仅仅是针对高血压较轻者较适用，对于严重高血压患者，则需要结合药物来控制，因此不可完全把黑巧克力当作治疗药物来使用 。
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